うつ病、パニック障害、摂食障害、HSP、
アダルトチルドレン、人間関係の悩み、
いじめ、モラハラ、トラウマ改善 等
不安、モヤモヤ、自己否定が止まらない
生きづらさを抱えている。
だけど、私だって幸せになりたい。
だけど、だけど。
こんなに毎日辛いのにどうしたらいいの？
いい気分になろうとしても、私にはなれない。
人生変えたいのに、何にもできない。
それなりに満足してる。だけど何かが違う気がする。
それなりに欲しいものは叶えてきた。
だけど、つまらない。
自分の本心が分からない。
このままでいいなんて、本当は思ってない。
もっと困ってる人もいるのに、こんなこと思っていいの？
はじめまして。カウンセラーの朝日敦子です。
子供の頃から両親は忙しく、話しかけても返事もしてくれませんでした。
人付き合いが苦手で、友達もいなくて、寂しい毎日を送っていました。
目立たないように気を使っていましたが、学生時代のほとんどを、いじめられて過ごしてきました。
小学生の頃、「こんなに嫌われて、親も助けてくれないのだから、私は死ぬべきなんだろうな。」
そう思うと辛くてたまらなくなり、中学生になれば、人生変わるはず…と信じて乗り切りましたが、中学生になると、いじめは余計酷くなり、高校生になっても、いじめは続きました。
成人してからは、嘘の噂を流されるなど、職場でいじめられるようになりました。
生きていてはいけないという感覚が消えず、自殺未遂を繰り返しました。
運良く結婚をすることが出来ましたが、幸せだったのは結婚式までだけ。
私のようなダメ女と結婚して、夫は不幸なのではないか？
結婚してしまったから、私の人生は、夫の人生のオマケになってしまったのではないか？
家事を完璧にしないと、捨てられるのではないか？
毎日が不安でいっぱいになり、そんな私に嫌気がさした夫は、家に帰らなくなり、離婚してしまいました。
バツイチで、子供も産んでいない。
そのことで既婚子持ちの友達に、酷くマウンティングされるようになり、生きる価値がなくなった気がして、激しく苦しみました。
結婚さえすれば世間に認めてもらえるのではないか？という思いで婚活するも、そんな考えの私に魅力があるわけがなく、彼氏が出来てもすぐに別れることを繰り返しました。
自己啓発や引き寄せの法則などの本を読んでも、「私はそんな考え方はできない」「もともとが壮絶な人生の私には無理なんだ」と思うばかりで、効果は出ませんでした。
生きていくのが辛くて、何度か自殺を図るも、やはり成功できず。
私は死ぬこともできないんだ。
じゃあどうすればいいんだろう。
そう思って生きるヒントを探して行動したところ、カウンセリングに出会いました。
カウンセリングに出会うまでは、毎日が寂しく、自分がダメという思い込みから、電卓も使えないほど仕事が出来ませんでした。
カウンセリングを受け、セルフカウンセリングもできるようになると、仕事も成功するようになり、寂しくて苦しいと思うことが全くなくなりました。
自分が大嫌いで殺したかった私が、涙があふれるほど、自分が大好きで尊いと思うようになりました。
私のように苦しんでいる人。
そこまで苦しんでなくても違和感がある人へ。
過去のトラウマを乗り越えた経験のあるカウンセラーが、あなたを癒します。
あなたの人生をより豊かにします。
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